Was Wirklich Hilft – CDs, LPs, Bücher und mehr

Dominik Duscher, Nina Ruge
Verjüngung ist möglich

GU Einzeltitel Gesundheit/Alternativheilkunde

Jünger werden - geht das überhaupt? **Früher als uns lieb ist, sollten wir uns sensiblen Fragen des Alterns stellen: Ist das Tempo unseres körperlichen Verfalls in den Genen festgeschrieben - oder können …

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Buch

Katharina Nocun, Pia Lamberty
True Facts

Im Alltag passiert es erstaunlich oft, dass wir mit Verschwörungserzählungen konfrontiert werden. Ob mit einem Freund in der Kneipe, der über "geheime Mikrochips in Impfungen" referiert, ein Kol…

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Buch

Esther Bockwyt
Alles toxisch, oder was?

Das innere Kind, die toxische Beziehung, Bindungsangst, Selbstliebe - diese und andere populäre psychologische Theorien sind in unserem Alltag fest verankert. Bei vielen Menschen führt die ständige und of…

lieferbar ab 8.1.2026.

Buch

Alu Kitzerow
Meine Familie, der Krebs und ich

Wenn der Krebs dich mitten im Leben trifftAlu Kitzerow war 40, Mutter von drei Kindern, als bei ihr Brustkrebs diagnostiziert wurde. Ihr Alltag war voll: Job, Familie, Kinder, Eltern - und plötzlich stand…

lieferbar ab 18.4.2026.

Buch

Anna-Theresa Lipp
Lipödem-Life-Balance!

Lipödem-Life-Balance! - Der ganzheitliche Ratgeber für betroffene FrauenDas Lipödem ist mehr als ein ästhetisches Problem - es ist eine chronische, fortschreitende Erkrankung, die Körper und Psyche stark …

sofort lieferbar

Buch

Ingo Froböse
Bandscheiben-Akut-Training

GU Körper & Seele Ratgeber Gesundheit, Fitness, GU Ratgeber Gesundheit

Längst sind Rückenschmerzen zur Volkskrankheit Nummer eins geworden. Wer unter sogenannten unspezifischen Rückenschmerzen leidet, für den ist dieses bewährte Einsteiger-Selbsthilfeprogramm von Rücken-Paps…

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Buch

Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht, Christoph Glaser
Lange gut leben

Wie lange möchten Sie leben? Aber nicht irgendwie - sondern gesund, schmerzfrei und glücklich?Viele glauben, Altern bedeute zwangsläufig Krankheit, Schmerzen und Einschränkungen. Doch das ist ein Trugschl…

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Buch

Gino Casale
Störendes Verhalten im Kontext Schule

Brennpunkt Schule

Verhaltensstörungen gehören heute zu den größten Herausforderungen im schulischen Alltag - für Lehrkräfte, SchülerInnen und das Bildungssystem insgesamt. Gino Casale zeigt, warum diese Phänomene nicht als…

lieferbar ab 31.3.2026.

Buch

Andreas Michalsen,
Heilen mit der Kraft der Natur

Ein leidenschaftliches Plädoyer für eine neue Medizin: persönlich erzählt, mit vielen PatientenbeispielenDie Schulmedizin grenzt die Naturheilkunde noch immer aus, dabei hat sich unsere Gesellschaft längs…

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Buch

Abbas Schirmohammadi, Philipp Feichtinger
Naturheilpraxis: Postvirale Müdigkeit

Postvirale Erschöpfung überwinden - mit der Kraft der NaturJeder fühlt sich manchmal müde und erschöpft - doch wenn die Müdigkeit Sie regelrecht lähmt und Konzentrationsprobleme, Energiemangel und Antrieb…

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Buch

Markus Grimm
Naturheilpraxis: Hashimoto

Natürliche Hilfe gegen HashimotoWenn das Immunsystem überreagiert und die Schilddrüse angreift, steckt häufig Hashimoto Thyreoiditis dahinter. Die Symptome reichen von Müdigkeit und Frieren bis zur Gewich…

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Buch

Matthias Manke, Patrick Julius
Die Faszienlüge

Ultimative Schmerzlinderung? Schnelle Heilung? Faszienrollen & Co. versprechen viel - und halten wenig! Die Orthopäden Dr. Matthias Manke (SPIEGEL-Bestsellerautor) und Dr. Patrick Julius haben genug v…

lieferbar ab 4.2.2026.

Buch

Ute Braun-Munzinger
Naturheilpraxis: Rheuma und andere Autoimmunerkrankungen

Natürliche Hilfe bei RheumaWenn das Immunsystem aus dem Gleichgewicht gerät, bekämpft sich der Körper selbst. Steife und schmerzende Gelenke, Schmerzen, Gewebs-Zerstörungen und Entzündungen am ganzen Körp…

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Buch

Ann-Katrin Kossendey-Koch
Naturheilpraxis: Erkrankungen von Magen und Darm

Natürliche Hilfe bei Magen- und DarmerkrankungenNervöser Magen,Sodbrennen, Reizdarm oder chronisch-entzündliche Darmerkrankungen - die Erkrankungen des Verdauungssystems sind ebenso vielfältig wie die nat…

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Buch

Carsten Lekutat
müde?

Ständig müde trotz viel Schlaf? Der neue Gesundheitsratgeber des BestsellerautorsFühlen Sie sich ständig müde und ausgelaugt, ganz egal, wie lange Sie schlafen oder wie oft Sie versuchen, sich zu erholen?…

lieferbar ab 2.2.2026.

Buch

Rudi Georg Bitsch
Der Arthrose-Kompass

Orientierung im BehandlungsdschungelArthrose kann viele Gelenke betreffen. Ob Knie, Hüfte, Hand oder Schulter -- sobald der Knorpel weniger wird, werden die Schmerzen mehr. Gegen die Erkrankung wird viele…

Erscheint bald

Buch

Lars Amend, Sven Gottschling
Schmerz Los Werden

****Das Schmerzbefreiungsbuch***Schmerzen treiben Menschen in die Verzweiflung und schränken ihr Leben massiv ein. Dabei sind viele Schmerzen vermeidbar, zumindest aber in den allermeisten Fällen gut beha…

lieferbar innerhalb 2-3 Wochen

Buch

Ute Woltron
Heute nicht, ich hab Migräne

Was ist Migräne? Wege zu einer ganz individuellen TherapieDie Auslöser von Migräne können vielfältig sein. Mal heißt es "Einfach keine Schokolade essen, denn Histamin ist die Ursache." Eine ande…

sofort lieferbar

Buch

Diana Helfrich
WECHSELJAHRE - Ich dachte, ich krieg' das nicht!

Jede von uns wird sie früher oder später durchleben - und doch sind die Wechseljahre noch immer ein Tabuthema, mit dem sich viele Frauen plötzlich und unvorbereitet konfrontiert sehen. Diana Helfrich, lei…

sofort lieferbar

Buch

Hubert ohne Staller Staffel 12

Keine Ruhe auf dem Wolfratshauser Revier: Schockzustand in der Psychiatrie: Eine Pflegekraft wird ermordet und eine Patientin behauptet, sie habe die Tat im Auftrag des Teufels begangen - eine Wahnvorstel…

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